Правильное питание и диеты

10 правил жизни от Натальи Могилевской

Наталья Могилевская — не просто звезда, талантливая артистка и прекрасная женщина. Ее биография — пример для подражания, и у Натальи действительно есть чему поучиться!

10 правил жизни от Натальи Могилевской

За столько лет ее карьеры, мы видели Наталью разной: стройной, подтянутой, иногда не в форме, веселой и печальной, зажигательной и лирической. Еще недавно она искала ответы на свои вопросы в Индии, писала картины, занималась йогой — снова искала себя. И наконец-то нашла!

Теперь Наташа вернулась, она принимает участие во многих телевизионных проектах, является членом жюри шоу «Голос страны. Дети», которое стартует в ноябре 2017-го.

И, конечно, огромным шагом и большой радостью для Натальи стала победа в шоу «Танцы со звездами» 2017!

Регулярно появляется на светских мероприятиях, худеет на глазах всей страны и планирует стать мамой.

Вот 10 жизненных правил, которых придерживается артистка.

10 правил жизни и красоты от Натальи Могилевской

10 правил жизни от Натальи Могилевской

1. Я худею не для того, чтобы быть счастливее. Я стану счастливой для того, чтобы похудеть.

2. Женщинам обязательно любить себя в любом весе и в любой форме. Если вы не любите себя, вас не полюбит никто.

3. Три главных составляющих здоровья — сон, питание и физические нагрузки. Вам не помогут никакие врачи и лекарства, пока вы будете есть бутерброд утром и три вечером и спать по 4 часа.

4. Я очень не люблю слово «зависимость». Предлагаю сразу автоматически (не только в этом вопросе, а вообще по жизни) интерпретировать «зависимость» в слово «взаимосвязь». Посмотрите, какая огромная разница.

10 правил жизни от Натальи Могилевской

5. Окружайте себя людьми, которые верят в себя и в вас. Это заряжает энергией!

6. Умейте смеяться над собой и над окружающим миром — это значительно облегчит жизнь.

7. Не нужно себя ограничивать, загонять в рамки. Постарайтесь найти баланс и восстановить гармонию.

8. Даже во время самых тяжелых времен и страшных событий не забывайте искать светлые моменты.

9. Не нужно мерить, насколько ты опередил других. Посмотри лучше, насколько ты опередил себя прошлого.

10. Не меняются только глупые и упрямые люди. А вы должны развиваться каждый день!

Понравилась статья? Делись с друзьями в социальных сетях! есть что сказать? Напиши нам в комментариях! 🙂

Комментарии запрещены.

Путешествие для двоих