Красота

Красота

Как выглядеть свежо и бодро, даже если не выспался?

Для начала необходимо отправиться в душ, так как контрастный душ помогает организму проснуться и освежить тело. Целесообразно чередовать горячий и холодный потоки не менее пяти раз, последней процедурой должно стать умывание холодной водой.

Красота

10 шагов к плоскому животу и тонкой талии

Во-первых, красивая и тонкая талия невозможна без здоровых внутренних органов. Если ваш кишечник засорен шлаками, а желудок непозволительно растянут, вы никогда не добьетесь плоского живота, так как эти органы будут занимать слишком много места. Тут уже не помогут даже интенсивные упражнения и качание пресса — так что в первую очередь налаживаем пищеварение! Чистим кишечник с […]

Красота

Модели «пышки»: новая мода или требование общества

Такие «колебания», от естественной полноты к искусственной худобе, в моде – явление привычное. Примерно до середины ХХ века женщины, демонстрирующие одежду, были естественного телосложения, и не подвергали себя голодным истязаниям. Но появление знаменитой Твигги, которая выглядела как подросток, перевернуло представление о модных пропорциях. На фоне сегодняшних героинь подиума даже Синди Кроуфорд и Клаудия Шиффер, топ-модели […]

Красота

Как сделать ноги идеальными

Чтобы ноги были красивыми и здоровыми, за ними нужно ежедневно ухаживать. Перед принятием водных процедур, можно сделать массаж сухой щеткой. Начинать его следует от стопы, постепенно перемещая щетку вверх к ягодицам.

Красота

Кому полезно и кому вредно загорать в солярии

Дерматологи советуют каждому, кто запланировал поход в солярий, сходить на консультацию к специалисту. Именно он сможет определить, каким образом кожа конкретного человека будет реагировать на излучение ламп. Но в любом случае, загорать в солярии нужно постепенно.