Психология

Любовный роман, эротика, порно

Что нужно женщине? Мы уже не раз говорили об эротике и порнографии в книгах и фильмах. Но если вы до сих пор считаете, что это развлечение только для легкомысленных особ, то глубоко заблуждаетесь.   Для обучения Глянцевые журналы для женщин пестрят статьями в духе «Лучшая техника французского поцелуя» или «Как свести его с ума одним […]

Психология

Любовь и ее диалекты

На мой взгляд, это одна из самых ценных книг среди популярных  психологических. И будь моя воля, я бы дарила ее всем молодоженам прямо в загсе. Написанная легко и тепло, она помогает по-новому взглянуть на семейные отношения как совсем юным, так и зрелым парам. И «Пять языков…» можно смело назвать учебником любви. Его концепция проста и […]

Психология

Свет в конце ноября. Осенняя депрессия

Ответ осенней депрессии Возможно, кому-то станет легче от мысли, что так называемая «осенняя депрессия» знакома большинству из нас. Ноябрьская хандра — это проделки гормона сонливости мелатонина. Он вырабатывается в головном мозге и отвечает за целый ряд реакций: снимает возбуждение, клонит ко сну, уменьшает репродуктивные способности, словом, регулирует жизненный тонус в сторону понижения. Темнота — лучший […]

Психология

Простые слова

Один из самых сложных навыков для нас — умение хвалить. Особенности нашего воспитания таковы, что нам гораздо легче замечать и отмечать плохое — ошибки, обиды и промахи — нежели хорошее. Простой пример: вспомните, как мы учились в школе. Допустим, в диктанте из 100 слов сделали 7 ошибок. Оценка — «три», выговор, позор, скандал от родителей… […]

Психология

Как не поддаться осенней хандре

Осенняя депрессия мало кого обходит стороной. Так что не думайте, что вы — уникум с пессимистичным взглядом на жизнь. Даже природа в это время года начинает хандрить, что уж говорить про людей. Все, что нам остается, — придумывать все новые и новые способы оставаться на плаву.   Распорядок дня Как бы вам этого ни хотелось, […]