Твое здоровье

Не спи на ходу!

Состояние патологической дневной сонливости называется гиперсомнией. Оно никак не связано с бессонницей. Напротив, проблем с засыпанием нет, но утром ты не можешь выдернуть себя из сна, просыпаешься с головной болью, чувствуешь себя вялой, непрерывно зеваешь, не можешь сосредоточиться, а днем можешь иногда заснуть на ходу… В чем основные причины гиперсомнии? КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ? […]

Твое здоровье

Болит голова. В чем причина?

Выясните, отчего возникла боль и как от нее избавиться Каждый из нас хоть раз мучился головной болью. Многие сразу хватаются за обезболивающие. Но не спешите этого делать. Выясните сначала, отчего могло случиться недомогание. Часто причиной головной боли становятся: • голод. Дело в том, что мозг питается глюкозой, которая содержится в еде. Когда вы долго не […]

Твое здоровье

Психология. Что у вас на сердце

Здоровье отличное, а забеременеть не могу! Видимо, забеременеть вам мешает стресс. А до стресса вы себя доводите как раз потому, что зачать не можете. Замкнутый круг! Постарайтесь отпустить ситуацию. Забеременеете — прекрасно, а нет, так жизнь на этом не закончится. К тому же всегда можно подумать об усыновлении. Категорически против? Тогда, возможно, вы мечтаете вовсе […]

Твое здоровье

Что подарить девушке на Новый год?

Уже совсем скоро нас ждет один из наиболее романтичных праздников в году, который может стать настоящей сказкой для влюбленных. Но для того чтобы эта сказка все-таки стала реальностью, нужно правильно выбрать подарок для своей любимой половинки. Он должен не просто принести много радости, но и быть очень желанным. Именно об этом стоит помнить каждому парню […]

Твое здоровье

Целебные ванны для похудения

Многие хотят избавиться от лишнего веса к Новому году, но спохватываются слишком поздно. За неделю-две до праздника начинают мучить себя голодом, отчаянно качают пресс, натираются кремами — и, не получив желаемого результата, встречают самую веселую ночь года в плохом настроении. Не лучше ли начать процесс похудения прямо сейчас? Теплые ванны, приготовленные по правильному рецепту, сжигают […]