Здоровое тело - здоровый дух

5 способов избежать варикоза

Согласно статистике, средний возраст женщин, которые испытали на себе все «ужасы» варикоза, приравнивается к 35 годам. Врачи уверяют, что предрасположенность к этой болезни может передаваться на генетическом уровне. Поэтому каждой женщине важно знать несколько способов, которые помогут избежать варикоза.

Здоровое тело - здоровый дух

Кофе против похмелья

Традиционные рецепты, позволяющие бороться с похмельем, известны многим и дошли до современных поколений еще из древних времен. Однако постепенно появляются и новые средства — не только разработки ученых, но и позаимствованные у природы.

Здоровое тело - здоровый дух

Худеем на здоровье!

С каждым днем становится все сложнее ориентироваться в море информации, посвященной диетам. Биохимия человеческого тела остается неизменной уже тысячи лет, при этом только в последние десятилетия диетология стала настоящей наукой, изучающей разновидности человеческого рациона, сочетания продуктов и их влияние на здоровье.

Здоровое тело - здоровый дух

Постоянная усталость

Постоянное отсутствие энергии не позволяет сделать вашу жизнь такой насыщенной и динамичной, как вы хотите. У вас может быть множество проектов и желаний, но усталость нарушит ваши планы. С такой ситуацией можно и нужно бороться.

Здоровое тело - здоровый дух

7 правил интимной гигиены

Интимная гигиена – тема весьма деликатная. Уходу за кожей лица посвящены тысячи статей, а вот об уходе за интимными частями тела найти информацию несколько сложнее. Не каждая дочь сможет узнать даже от мамы все, что необходимо знать по данному вопросу.