Правильное питание и диеты

Все о здоровье позвоночника

Здоровье позвоночника – это здоровье многих органов в человеческом теле, а соответственно и залог долгой и счастливой жизни. Сайт Омега-Киев посвящен именно проблеме заболеваний позвоночного столба и других составляющих опорно-двигательной системы.

Если Вас беспокоит спина, боль становится невыносимой, а доктор поставил диагноз остеохондроз, то с помощью статей на этом сайте Вы подробно узнаете об этой болезни, причины возникновения, возможные симптомы и применяемое в данном случае лечение вертебрология в Киеве. Прочитать остальную часть записи »

7 советов, как привыкнуть к зубным протезам

Для того, чтобы привыкнуть к зубным протезам, понадобится какое-то время.

Сколько времени понадобится для адаптации и что нужно сделать, чтобы привыкание проходило с минимальным дискомфортом?

Возможные неудобства, при ношении протезов:

  • Повышенное слюноотделение.
  • Рвотные позывы – нормальная реакция организма.
  • Дискомфорт во время принятия пищи.
  • Искажение речи – первое время элементы протеза мешают языку, тем самым нарушая дикцию.
  • Потеря вкусовых качеств – ощущение вкуса теряется из-за закрытия протезом некоторых участков слизистой полости рта.

Специалисты говорят о том, что привыкнуть к несъемным протезам легче, чем к съемным. Быстрее пациенты привыкают к одиночным коронкам и протезам на штифтах. Для этого понадобится несколько дней. Дольше проходит адаптация с мостовидными конструкциями.

Более длительное привыкание проходит, при установке съемных протезов.

От чего зависит период привыкания?

  • От размеров изделия.
  • От распределения жевательной нагрузки.
  • От метода фиксации протеза.
  • Индивидуальных особенностей организма.

1.Стоматологи рекомендуют, при установке съемного протеза, месяц не снимать его на ночь – так ускорится процесс привыкания.

2.Если вы ощущаете боль, появляются царапины, убедитесь в правильности надевания изделия. В первые несколько недель ограничте прием таких продуктов, как орехи, яблоки. жесткое мясо и все продукты, которые, при жевании, способствуют возникновению боли.

К привычному режиму питания нужно переходить постепенно, но не затягивать.

3.При повышенном слюноотделении и сухости во рту принимайте больше жидкости маленькими глотками.

4.При рвотном рефлексе постарайтесь глубоко дышать через нос, прополощите рот солевым раствором.

5.При нарушении дикции делайте следующие упражнения: читайте вслух медленно и тихо, затем перейдите к более громкому чтению, произносите скороговорки, обращайте внимание на согласные звуки.

6.Уделяйте повышенное внимание гигиене полости рта.

7.Исключите из своего рациона липкие и вязкие продукты, которые могут повредить конструкцию.

Сложнее всего привыкать к бюгельным конструкциям и самостоятельно скорректировать изделие невозможно.

Если привыкание надолго затянулось, обратитесь к специалисту.

Воспользоваться советами по облегчению и привыканию к протезам, решить многие другие вопросы вам поможет информация о компании Q:CLINIC на сайте http://qclinic.com.ua/.

Как выбрать медицинский центр

После того как уролог определит причины ваших нарушений и установит точный диагноз, можно будет переходить к лечению.

Лечение заболеваний в сети клиник основывается на европейских протоколах лекарственной терапии и проведения медицинских процедур. Наши специалисты используют современные методики лечения с применением медикаментозных препаратов последнего поколения, что гарантирует результативное лечение с минимальными побочными действиями. Прочитать остальную часть записи »

Как облегчить давление профессионального стресса на сердце

Само собой разумеется, что хорошие рабочие условия являются залогом физического и психического здоровья. И естественно заключить, что хорошие рабочие условия могут облегчить напряжение от вашей работы. Ваша способность расслабляться — один из самых верных признаков вашего психического здоровья. Психологи многопрофильных клиник Киева советуют — после того, как вы были настроены на выполнение задания, вы должны постепенно сбросить пар, а не подхлестывать себя дальше. Если вы будете снимать небольшие порции напряжения по мере их появления, то у вас появится очень хороший шанс предотвратить накапливание напряжения. Любой человек тем не менее должен определить свои собственные потребности в расслаблении, точно так же, как каждый должен определить свои собственные потребности во сне. Важно тем не менее не расслабляться слишком сильно.
Прочитать остальную часть записи »

Где найти лекарства от европейских производителей

Многие больные, которые прошли терапию за границей, а также пациенты оценившие качество импортных медикаментов, сталкиваются с проблемой приобретения препаратов от европейских производителей.

Все кто хотя бы раз сталкивался с тяжелым или редким недугом, а тем более хроническим, не по наслышке знает, как сложно, а порой и не реально приобрести в Украине необходимое, качественное терапевтическое средство. Вдобавок многие лекарственные препараты произведенные в европейских странах не имеют отечественной альтернативы.

Чем же импортные медикаменты заслужили такое доверие у наших соотечественников?

Прочитать остальную часть записи »