Здоровое тело — здоровый дух

Здоровое тело - здоровый дух

Чем опасно повышенное давление

Нормальным считается артериальное давление в пределах 120/80 мм рт.ст. Частое изменение этого показателя в сторону повышения должно вызывать тревогу, ведь таким образом может развиваться гипертония. В течение долгого времени она способна проявляться эпизодической давящей, пульсирующей головной болью либо вообще протекать бессимптомно. Несмотря на кажущееся хорошее самочувствие, организм начинает работать в напряженном режиме. Это не проходит […]

Здоровое тело - здоровый дух

Как обработать открытую рану

У каждого человека может случиться ушиб, порез, ссадина или другая рана. Если повреждение вовремя не обработать, то оно может привести к кровотечению и проникновению в организм микробов и инфекции. Поэтому любой человек должен уметь правильно оказать первую медицинскую помощь при получении ран, а также правильно обработать любую открытую рану до приезда врачей.

Здоровое тело - здоровый дух

Удаление сосудистой сетки на лице

Сосудистая сеточка на лице, похожая на паутину, покрывающую нос и щеки — это проявление купероза. Купероз не приносит вреда здоровью, но портит внешний вид. Поэтому, если вы заметили на своем лице первые сосудистые звездочки, срочно принимайте меры.

Здоровое тело - здоровый дух

Массажное оборудование: выгодная инвестиция в собственное здоровье

Самый заинтересованный в вашем здоровье человек – вы сами. Улучшать или поддерживать здоровье на должном уровне можно различными способами. У каждого из них разная степень эффективности. Чтобы определить её наиболее точно, необходимо испробовать на себе действие каждого конкретного способа оздоровления в отдельности. Только Ваш организм сможет точно определить те преимущества, которые дает здоровью современное массажное […]

Здоровое тело - здоровый дух

Как определить состояние иммунитета

Признаками того, что ваш иммунитет не справляется со своей задачей, являются частые инфекционные заболевания (более 10 в год), быстрая утомляемость, хроническая усталость, бессонница ночью и сонливость днем, аллергии, проблемы с желудочно-кишечным трактом. Срочный визит к иммунологу требуется людям, у которых более четырех раз в год случаются рецидивы герпеса, фурункулеза или кандидоза, часто обостряются хронические заболевания.