Здоровое тело — здоровый дух

На работу мозга влияет множество внешних и внутренних факторов. И некоторые из них оказывают на него угнетающее действие. Так, например, нервное перенапряжение приводит к забывчивости, что является своего рода защитной реакцией на излишние раздражители. Воздействие токсических веществ: пестицидов, нитратов, радионуклидов, вредные привычки и большое скопление токсинов повреждают нервные клетки, из которых состоит мозг. Соответственно для […]

Самой большой проблемой любителей зимой ходить без шапки является ушная боль. Пронизывающий ветер и общее переохлаждение головы, зачастую, приводят к воспалению среднего и наружного уха, возникновению фурункула в слуховом проходе. Все эти явления сопровождаются сильным болевым синдромом. Лечение воспаления займет достаточно много времени и будет требовать серьезного подхода.

Рецепты здоровья и долголетия По мнению учёных, жизнь протяжённостью в сто лет – реальный факт, имеющий отношение к любому из нас. В истории есть тому немало примеров. Впрочем, и в современном мире, с его суматошностью и плохой экологией, найдутся те, кто, не прилагая к этому значительных усилий, живёт довольно долго. Исследователи убеждены – генетическая программа […]

Начинается все с того, что в жизни складывается ситуация, вынуждающая к постоянным переживаниям. Со временем эта проблема рассасывается, а человек привык к нервозному состоянию, он возбуждается по любому поводу и уже не отпускает это состояние. Проблема вроде бы решилась, но всегда есть поводы, чтобы понервничать еще, и так образуется замкнутый круг. Чтобы не нервничать, нужно, […]

Дождались! Пришла настоящая морозная, снежная зима с выглядывающим временами солнышком и ясным голубым небом над головой. Но все же от затянувшихся холодов и коротких световых дней чувствуется упадок сил и хочется ощутимой поддержки. За выходные отдохнуть и восстановиться как следует не получается, а от отсутствия солнца и холода наш иммунитет ослабевает, что может приводить к […]