Зачастую самолечение приносит больше вреда чем пользу и традиционная медицина отказывается от признания эффективности такого лечения.
Но в случае лечении остеохондроза врачи наоборот советуют попробовать, для начала, методы домашнего лечения. Самое главное понимание, что избавление от симптомов – это еще не лечение, это всего лишь временная мера.
Причины возникновения подобного заболевания могут быть самые разнообразные:
• Малая подвижность человека, продолжительная, сидячая работа.
• Питание жирной и жареной пищей в значительных количествах.
Принципиально, начало заболевание всегда протекает одинаково. В следствии, недостатка поступающей к мышечным тканям спины и шеи крови, развивается дистрофия межпозвоночных дисков. т.е. кислородного голодания организма.
Для достижения максимального эффекта в заблаговременном предотвращении остеохондроза рекомендуется соблюдать щадящую диету. Заниматься спортом или физкультурой и также здоровый, крепкий сон продолжительностью минимум 8 часов.
Выделяют несколько основных лечебных методик избавления от остеохондроза в вне больничных условиях:
• Выполнение лечебной гимнастики, направленной на укрепление мышц плечевого отдела и шейного либо в случае поражения поясничного отдела – развитие поясничной мускулатуры.
• В домашних условиях, вполне реально проводить самомассаж и растирания, а также использовать массажные кресла в Киеве Что, в свою очередь, усилит циркуляцию крови и снимет боль на некоторое время.
• Также боль можно снять используя травяные ванны, например с добавлением ромашки или мяты.
• Отлично помогает в лечении остеохондроза иглоукалывание – древнейшая китайская процедура.
• Отечественные методы, такие как аппликаторы Ляпко или Кузнецова, специально разработаны для лечения заболеваний в домашних условиях.
• Метод, основанные на действии магнитного поля также приемлем для лечения такого рода заболеваний.
• Новинкой в области исследования лечения остеохондроза на дому, является массажер для шеи, разработанная, специально для пациентов, безответственно относящихся к личному здоровью.
• Мануальная терапия также дает результаты. Но здесь важно найти грамотного специалиста.
Собственно эффективных способов лечения остеохондроза спины в домашних условия немало. Главным фактором к быстрого выздоровления является дисциплинированное выполнение всех рекомендаций и предписаний. Только в таком случае вы сможете приостановить или вовсе излечить разрушение межпозвоночных дисков.
