Уровень IQ

Мозги по графику

Пот скажется потом Регулярные тренировки могут на 38% сократить риск когнитивных расстройств — на этом настаивают австралийские ученые. Физическая нагрузка заставляет сердце биться чаще, благодаря этому мозг лучше снабжается кровью, а вместе с нею — веществами, которые необходимы для роста новых клеток и для работы уже существующих. От тебя требуется попотеть хотя бы по полчаса […]

О женщинах

Как сделать интим фото

Подбодрить Даже профессиональные модели, которые зарабатывают на жизнь эротическими съемками, держатся перед камерой лучше, если фотограф не устает повторять: «Ты потрясающая. Так что расхваливай ее внешность (для чего еще существуют комплименты, как не для таких моментов?) и не забывай задорно шутить — так она скорее расслабится.  

О женщинах

Что мы не знаем о женщинах

 Они — главные любительницы компьютерных игр Бытует такой стереотип: главный потребитель видеоигр всех жанров и форматов — оголтелый подросток мужского пола (иногда это состояние затягивается лет до 25-30). Ну так вот, свежие факты готовы пошатнуть древние устои.

Здоровое тело - здоровый дух

Кризис среднего возраста

Я ничего в этой жизни не достиг!», «Противно смотреть на себя в зеркало!», «В моей жизни только черные полосы!». Все потеряло смысл, ничто не радует: семья, работа, увлечения. Апатия неожиданно окрасила жизнь в мутный серый цвет. Если такие мысли посещают вашу голову, у вас — кризис среднего возраста. Это неприятное эмоциональное состояние. Как правило, оно […]

Твой дом - твоя крепость

Как сделать садовую скамейку

Из спинок старых стульев можно сделать удобную дачную скамейку. Для изготовления каркаса скамейки мне понадобились: 2 спинки с ножками от старых стульев, бруски сечением 20×30 и 20×45 мм, шурупы 3,5×35 мм, наждачная бумага, олифа и белая краска; мебельный степлер, электрические лобзик и дрель, шлифовальная машинка.