Энциклопедия здоровья

Энциклопедия здоровья

Кайенский стручковый перец

Мы привыкли считать, что перец раздражает желудочно-кишечный тракт, однако в сыром виде он обладает обволакивающими свойствами и богат минералами. После приготовления химический состав перца меняется, поэтому он вызывает раздражение. Чтобы сохранить лечебные свойства, я рекомендую добавлять перец в конце, а не в начале приготовления пищи — если ваша семья любит острые блюда! Прежде всего необходимо […]

Энциклопедия здоровья

Ушные капли

Обычная доза для взрослых — по 3-4 капли в каждое ухо. Для годовалого ребенка — по 2 капли в каждое ухо, для младенца — по капле в каждое ухо. После лечения, во избежание образования маслянистой пленки, причиняющей дискомфорт, почистите уши несколькими каплями перекиси водорода. И еще один полезный совет: удобнее всего закапывать уши (особенно малышам) […]

Энциклопедия здоровья

Рекомендации по дозировке

Как определить дозу для ребенка Поскольку вес и рост детей одного возраста отличаются, решающим фактором при определении оптимальной дозы я предлагаю считать не возраст, а вес ребенка. Чтобы точнее определить дозу для ребенка, за основу примем вес взрослого человека в 68 килограммов. Теперь составьте дробь, в знаменатель которой поставьте 68 кг, а в числитель — […]

Энциклопедия здоровья

Использование растений в медицине

С давних пор растения считаются одним из самых эффективных лекарственных средств. В настоящее время около 25 % медикаментов, используемых в традиционной медицине, приготовлены с их использованием. У нас есть веские основания полагать, что целебная сила растений была известна задолго до появления письменности. Самым ранним свидетельством тому служат находки восьми видов растений, обнаруженные при раскопках захоронений […]

Энциклопедия здоровья

Природные лечебные средства

Согласно мнению авторитетного журнала Американской медицинской ассоциации, в настоящее время 42 % американцев применяют натуральные методы лечения. Лично я считаю, что это прекрасно, но ведь так было не всегда. Хотя с тех пор прошло уже двадцать лет, я до сих пор прекрасно помню тот день, когда с большим волнением впервые проводила беседу о лекарственных растениях […]