Здоровое тело — здоровый дух

Зимой люди идут на работу, когда на улице еще темно, а возвращаются домой, когда уже темно. Как тут не впасть в хандру и тоскливое состояние, если вокруг сплошная беспросветность? В народе это состояние носит название «зимней депрессии», причем ученые считают, что ее симптомы знакомы, как минимум, 10% населения земного шара.

Многие слышали о том, что человек использует свой мозг лишь на 10%. Однако бывают ситуации, когда и это не может помочь. Наверняка почти каждый старался вспомнить ту или иную информацию и не мог. А ведь есть люди, которые с легкостью запоминают один раз прочитанные вещи. Для того чтобы хоть немного приблизиться к ним, улучшайте свою […]

Для того чтобы зубы были здоровыми, нужно ежедневно следить за полостью рта и соблюдать несколько простых правил. Эти мероприятия помогут вам избежать парадонтита и других заболеваний зубов.

Чтобы получить от посещения сауны только положительные эмоции и пользу для здоровья, необходимо соблюдать определенные правила. Горячий сухой воздух может быть опасен для тех людей, у которых есть хронические заболевания, поэтому консультация врача перед посещением бани обязательна.

В норме количество белка в суточном анализе мочи не превышает 150 мг, а в идеале — он и вовсе отсутствует. Отклонение в большую сторону называется протеинурией и является признаком инфекции мочевыводящих путей, нарушения работы почек, онкопатологии и некоторых других заболеваний. Во избежание развития серьезных осложнений важно своевременно диагностировать болезнь и уменьшить белок в моче.