Здоровое тело — здоровый дух

Ведите активный образ жизни, старайтесь не простужаться, прикрывайте поясницу теплым шарфом или носите специальный пояс. Не злоупотребляйте алкоголем и курением. Улучшите функцию почек, стимулируя активные точки, расположенные на подбородке, переносице, под уголками губ, в верхней части скул и под глазами на пересечении с крыльями носа. Такой массаж, снижающий нагрузку на почки, рекомендуется делать при почечной […]

6.00 — секс. Специалисты утверждают, что для этого занятия оптимально утреннее время, так как в эти моменты происходит повышенный всплеск соответствующих гормонов.

Разговоры о необходимости столь длительного отдыха в новогодние праздники идут в России уже не первый год. Пока чиновники ломают головы над вопросом, оставить россиянам все 10 дней для отдыха или перенести часть из них на май, страна продолжает веселиться и гулять с размахом. Однако, по уверению медиков, далеко не во всех случаях столь затяжное веселье […]

Любой человек, который заботиться о собственном здоровье никогда не будет потреблять некачественные продукты. Он лучше потратит немного больше денег, но не будет подвергать себя различным неприятностям. Причем, всегда думает даже о самых малейших продуктах питания, вплоть до обычной воды. Та жидкость, которая течет из-под крана больше подходит для различных бытовых целей, в частности приема ванной, […]

Осенью и зимой люди стабильно набирают вес. Особенно в новогодние праздники, когда столы переполнены аппетитной едой, в основном мучной, сладкой и жирной. А лишние килограммы серьезно отражаются на фигуре. Неудивительно, что к весне и лету парни и девушки начинают усердно убирать лишний вес, используя изнурительные диеты и непомерные физические нагрузки. Это неправильный подход. Лучшего всего […]