5 способов избавиться от гиперпигментации навсегда

Солнечные пятна, шрамы от прыщей, большие коричневые пятна — независимо от причины, вы будете рады узнать, что нежелательное пятнышко на вашей коже обычно может быть устранено с помощью внебиржевых осветлителей или профессиональной помощи дерматолога.

Если вас беспокоят темные пятна из-за гиперпигментации на вашей коже, ясно одно: сегодня существует больше возможностей для удаления этого безвредного, но утомительного изменения цвета, чем когда-либо прежде.

Что такое гиперпигментация? Это любой участок кожи, который выглядит темнее, чем ваш естественный оттенок кожи из-за перепроизводства коричневого пигмента меланина. По данным Американской академии дерматологии (ААД), наиболее распространенными причинами гиперпигментации, которая может в разной степени поражать людей всех оттенков кожи, являются:

• Воспаление. Кожные травмы — такие как прыщи, экзема, укусы насекомых, порезы, царапины, даже царапины или трения от, скажем, энергичного растирания — могут спровоцировать воспаление. Воспаление, в свою очередь, может привести к пигментным клеткам в разгаре, оставляя после себя темное пятно после заживления раны.
• Воздействие солнца. Солнечные ультрафиолетовые лучи запускают дополнительную выработку меланина как способ защитить вашу кожу от повреждений. Этот дополнительный меланин дает вам загар. Тем не менее, при частом или чрезмерном пребывании на солнце могут появляться темные «солнечные» пятна. Хотя они не являются злокачественными, по данным Американского общества дерматологической хирургии, на коже, подверженной воздействию солнца, могут появиться другие предраковые пятна, которые выглядят аналогично. По этой причине важно ежегодно проверяться у дерматолога.
• Мелазма. Часто называемая «маской беременности», мелазма характеризуется коричневыми пятнами, которые обычно могут образовываться у женщин во время беременности. Этот тип гиперпигментации чаще всего встречается у женщин, но может встречаться и у мужчин. Считается, что он вызван сочетанием солнечного облучения, генетики и гормональных изменений, поскольку он также связан с приемом оральных контрацептивов, говорят эксперты из Американского колледжа остеопатической дерматологии. По данным Harvard Health, переносимые по воздуху загрязнители, которые связываются с кожей, делая ее более слабой и легко повреждаемой солнцем, также могут быть причиной возникновения меланодермии и другой гиперпигментации.
• Медицинские условия или лекарства. Гиперпигментация также может быть вызвана болезнью Аддисона, заболеванием надпочечников, которое может увеличить выработку меланина. Некоторые лекарства, в том числе антибиотики и, по данным Университета рака Нью-Мексико, некоторые химиотерапевтические препараты могут вызывать гиперпигментацию.

Лучшие способы лечения и профилактики

Сегодня существует множество методов коррекции темных пятен на выбор, но столь же важно предупредить их появление. Вот научно проверенные варианты

1. Держите кожу увлажненной, чтобы ускорить оборот клеток

Хотя ваша главная цель при гиперпигментации — осветлить темные пятна, эффективный безрецептурный продукт должен содержать ингредиенты, которые полезны для кожи другими способами. «В дополнение к решению проблем с пигментами, хороший продукт будет содержать увлажняющие агенты, такие как глицерин или гиалуроновая кислота, и, возможно, даже ретинол для ускорения клеточного обмена», — говорит Дорис Дей, доктор медицинских наук, доцент кафедры дерматологии в Медицинской школе Нью-Йоркского университета в Нью-Йорке и автор книги «За гранью прекрасного: используя силу своего разума и эстетические прорывы, чтобы выглядеть естественно молодой и сияющей». «Эти неактивные ингредиенты позволяют активным отбеливателям работать более эффективно». Хороший увлажняющий крем может также восстановить липидный (жировой) барьер кожи, помогая дополнительно защитить его от вредных солнечных лучей.

1. Руки прочь от лица

Как бы соблазнительно ни было поцарапать комариный укус или выдавить упрямый прыщ, вспомните предупреждение своей матери — «Не трогай!» — и обратите внимание. «Царапины и выдавливание прыщей только увеличат воспаление, которое вызывает изменение цвета кожи», — говорит Джанин Дауни, доктор медицины, дерматолог и директор Image Dermatology в Монтклер, Нью-Джерси. «Чем больше вы возитесь с этим сейчас, тем хуже ваша кожа будет выглядеть позже». Тем не менее, чем раньше вы лечите гиперпигментацию, тем легче ее будет стереть. «Со временем пигмент в коричневых пятнах может проникать глубже в кожу», — объясняет она.

Начните с актуальных отбеливающих кремов. «Средства, содержащие такие ингредиенты, как витамин С, корень солодки и койевая кислота, помогают снизить гиперпигментацию, ингибируя тирозиназу, фермент, ответственный за образование темнеющего на коже меланина», — говорит косметический химик Ни’Кита Уилсон. Ищите в безрецептурных препаратах гидрохинон, сою, арбутин, витамин Е, ниацинамид и н-ацетилглюкозамин, в соответствии с Журналом кожной и эстетической хирургии. Важно внимательно прочитать инструкции на упаковке, так как применение слишком большого количества этих продуктов может вызвать раздражение. Кроме того, будьте терпеливы: для безрецептурных средств осветления кожи могут потребоваться недели и даже месяцы.

1. Рассмотрите гидрохинон

Если безрецептурные средства не помогают, пришло время обратиться к профессиональным. Дерматологи считают, что гидрохинон по рецептурной прочности, отдельно или в сочетании с другими осветлителями, является золотым стандартом для уменьшения выраженности темных пятен, поскольку он замедляет выработку пигмента. «Это наш путь, — говорит доктор Дауни, — потому что, в отличие от многих ингредиентов в безрецептурных препаратах, он почти всегда работает для устранения гиперпигментации». Однако, добавляет она, дерматолог должен внимательно следить за использованием гидрохинона, потому что в высоких концентрациях он может вызвать чувствительность к солнцу и обесцвечивание кожи.

1. Спросите дерматолога о высокотехнологичных вариантах

Если актуальные решения не решают проблему, вы можете поговорить с дерматологом о более агрессивных способах устранения изменения цвета, таких как химический пилинг, микродермабразия или дермабразия, или, согласно Международной ассоциации врачей в эстетической медицине, шлифовку СО2-лазером или фотоомоложение аппаратом IPL. (Одно исключение: если у вас есть меланодермия, лазеры и химический пилинг могут ухудшить вашу гиперпигментацию.)

1. Предотвратите или минимизируйте будущий ущерб

Наиболее эффективный способ предотвращения обесцвечивания, вызванного солнцем, — это старательно применять солнцезащитный крем широкого спектра действия с солнцезащитным фактором (SPF) 30 или выше каждый день, даже в облачные или прохладные дни. «Ультрафиолетовые лучи просто перерабатывают пигмент, делая темные пятна темнее», — говорит доктор Дэй. «Вы должны наносить солнцезащитный крем ежедневно на открытых участках».

Примечание: SPF относится только к защите от коротковолновых ультрафиолетовых лучей. Для защиты от длинноволновых лучей Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют выбирать продукт, который содержит мексорил, парсол 1789, диоксид титана, оксид цинка или авобензон.

Также важно: придерживайтесь нежных средств по уходу за кожей, которые не вызывают жжения, так как раздражение может ухудшить гиперпигментацию, особенно меланодермию, согласно ААД. Вы также должны защищать себя от других распространенных явлений потемнения кожи, используя средства для борьбы с прыщами и спреями от насекомых для предотвращения укусов.

Если обычные варианты с вами не сработали, обратитесь за профессиональной помощью в косметологический центр “DellaRossa”. Опытные специалисты определят потребности вашей кожи, после чего подберут наиболее подходящий вам вариант лечения.